Obaveštavamo vas da je od danas na sajtu www.tenistrener.rs počela da radi rubrika ZAKAŽI SPARING Prvi put u Srbiji svi teniseri-takmičari mogu, sami između sebe, da zakazuju sparingovanje.
Zahvaljujući stručnoj analizi na www.blog.tennispeed.com dobijeni su interesantni podaci kojima ćete možda biti malo iznenađeni. Mereno kamerom sa visokim frejm rejtom ustanovljeno je da pro igrači svojim forhendom generišu najveći top spin ako lopticu udare donjom površinom špana.
Da li si spreman da pojačaš svoju igru? Da stekneš jače i preciznije udarce, pravilno se krećeš po terenu i instiktivno reaguješ na loptu? Pošalji svoj video snimak na "Teniskliniku" i dobićeš brz odgovor!
Vežbanje ovih footwork šablona je neophodno u početnom juniorskom periodu. Trener mora da ima stalno u vidu da li igrač pravilno podešava outside nogu IZA (Otvoren stav) i inside nogu KA lopti (Neutralni stav), zatim da li formira široku bazu pri Step out-u ili Drop step-u i da li je dovoljno otvoren ili zatvoren kada je u osnovnom stavu.
Sve je ostvario pobedom nad odličnim Rafaelom Nadalom u finalu Wimbldona: 6-4 6-1 1-6 6-3
Sve što te interesuje o tenisu: tehnika, taktika, footwork i tsl. a što nije dovoljno objašnjeno ili nije dovoljno jasno možeš pitati ili pronaći na stranici "Diskusija". Dovoljno je da se besplatno registruješ, stekneš status korisnika i tako dobiješ pristup ovoj i svim ostalim rubrikama.
"Disciplina i edukacija je osnova IMG teniske akademije..." Ovako Nik Bolitijeri na naslovnoj strani svog sajta počinje rečenicu kojom reklamira svoju školu tenisa u Bradentonu na Floridi.
Zašto treneri stalno ponavljaju igraču: Igraj u ritmu! Drži ritam! Ne menjaj ritam! Itd. Svi znamo šta je ritam. Za nešto kažemo da je “u ritmu” ili da je “ritmično” onda kada opažamo izvesnu pravilnost u njegovom ponavljanju. Ritam prepoznajemo kada uočimo izvesnu strukturu koju čine događaji koji se ponavljaju u pravilnim - simetričnim vremenskim intervalima.
Juniori, kada počinju da igraju tenis, već na samom početku imaju jedan mali problem. Kako pravilno izvesti - "FORHAND BACKSWING" ? Veoma jednostavan pokret, koji se u tenisu prvi uči, ali koji je ipak mnogima samo donekle razumljiv.
Šta je to, što je u poslednjih 20 godina doprinelo da španski igrači od defanzivnih linijaša postanu fizički dominatni All Court igrači? Da li je to veća snaga, bolja tehnika, izuzetan top spin sa kojim igrači raspolažu ili nešto sasvim drugo? Sve od gore navedenog je imalo jak uticaj, ali najviše jedan detalj- tajna za mnoge igrače i ključ za čuveni Španski forhend.
Da li ovaj naslov znači nešto u tenisu? Da veoma! A... Zašto? Pa jednostavno zato što sadrži sve ono što je potrebno jednom profesionalnom igraču da dobro izvede udarac npr. forhend. Smešno, ali istinito! Pa da krenemo redom. Postavićemo prosto pitanje: Kako da postavimo zglob šake pri udarcu da bi smo postigli maksimalnu brzinu i rotaciju lopte. Bilo da je to servis, forhend, bekhend ili volej?
Ako igraš španski ili bilo koji drugi "whip SSC" forhend na početku izmaha obavezno istegni i spinuj kukove, a neposredno pred udarac, izbaci napred prsa i kao jednu celinu ("unit") jako povuci levu ruku i rame unazad. Usled ovog pokreta rameni pojas će ti snažno rotirati dok će reket dobiti izuzetno ubrzanje.
U izvođenju 2HBH-a, pored pravilnog korišćenja kinetičkog lanca izuzetno je važan i transfer težine tela. Kada, koliko i na koju nogu treba da budemo oslonjeni u momentu zamaha, kontakta i izmaha, otkrićemo na primeru, možda najboljeg BH-a na svetu, Rafaela Nadala.
Ako igraš ili si igrao takmičarski tenis, imaš odlične rezultate a ne baviš se trenerskim poslom, fleksibilan si, znaš dugo da držiš loptu u igri, odlično pratiš drill-ove, serviraš i dobro igraš na poene - iskoristi mogućnost i prijavi se na listu Profesionalnih sparing igrača!
Na prvi pogled može da nam se učini da između muškog i ženskog forhenda nema razlike. Danas, kada se igra veoma snažno i brzo, teško je uočiti te male nijanse. Međutim, ako detaljnije pogledamo, videćemo da one i te kako postoje, čak su toliko izražene da neki put mogu znatno da utiču na nivo igre, naročito kod žena.
Ako igraš ili si igrao takmičarski tenis, imaš odlične rezultate a ne baviš se trenerskim poslom, fleksibilan si, znaš dugo da držiš loptu u igri, odlično pratiš drill-ove, serviraš i dobro igraš na poene - iskoristi mogućnost i prijavi se na listu Profesionalnih sparing igrača! PRVI PUT U SRBIJI! - Za sve igrače, aktivne ili bivše takmičare ...
Evo došlo je proleće i proradili su tereni napolju pa je tenis počeo još intezivnije da se igra. Pa da iskoristimo tu priliku i malo se pohvalimo. Rubrika "Zakaži sparing" odlično radi! Često se zakazuju mečevi, kako između takmičara svih uzrasta, tako i rekreativaca, mada je druga lista novija pa još nema toliko veliki broj članova. Nama je važno ...
httpv://www.youtube.com/watch?v=gba4mSsDEek Veliki uspeh naših takmičara u Pančevu. Petar Čonkić odličan u finalu i osvojeno prvo mesto. Njegov rival Filip Grbić takođe odličan. Petar zajedno sa Grbićem perfektan i u dublu. Bravo momci! Devojke izuzetne. Jelena Lukić i Milica Panić osvojile drugo mesto. Čestitamo! Winners BS16 - Boys Singles 16 Main Draw 1 Petar CONKIC [11] 2 Filip GRBIC [8] 3/4 David SZINTAI [7] 3/4 Eleftherios THEODOROU [6] BD16 - Boys ...
Interesantni podaci se mogu dobiti na: www.tennis-warehouse.com/learning_center. Potrebno je samo malo vremena i strpljenja. Pre svega, da definišemo neke pojmove koji su vezani za tehniku tenisa. Visina udarca [m]: Obično u visini pojasa. Oko 1-1.2 m od zemlje. Dolazna brzina lopte (u reket) [km/h]: Tipična vrednost: 55km/h "groundstroke", 80 km/h ritern, 120 km/h volej, 0 km/h serva. Upadni ugao lopte ...
CURRENT RANKINGS (19 MAR 2012) ITF juniors Rank Player Movement Nation DOB Event Point 7 MILOJEVIC, Nikola +6 SRB 19 Jun 1995 29 656.25 26 KRSTIN, Pedja +8 SRB 03 Sep 1994 34 472.50 46 JANKOVIC, Miki -8 SRB 26 Sep 1994 18 397.50 59 DJERE, Laslo -1 SRB 02 Jun 1995 27 352.50 114 ILIC, Luka -2 SRB 10 Mar 1995 20 246.25 243 MARKOVIC, Goran -3 SRB 17 Sep 1995 31 150.00 255 TEPAVAC, Marko -6 SRB 05 Apr 1994 18 146.25 ETA rankings Boys All Rank Player Points ITF Pro Total points Tournaments Country 67 1 Ognjen Sunjevaric 470 13 0 483 7 Serbia 98 7 Filip Grbic 400 0 0 400 13 Serbia 100 4 Dusan Vukicevic 395 0 0 395 11 Serbia 104 3 Petar Conkic 350 33 0 383 7 Serbia 140 2 Stefan Milicevic 335 0 0 335 9 Serbia 212 Miomir Kecmanovic 263 0 0 263 10 Serbia 215 Aleksandar Curcin 260 0 0 260 8 Serbia 247 2 Zeljko Milovic 240 0 0 240 9 Serbia 247 2 Igor Kolaric 240 0 0 240 10 Serbia 443 4 Luka Vitosevic 140 10 0 150 4 Serbia 538 5 Strahinja Rakic 110 13 0 123 3 Serbia 666 6 Konstantin Bogicevic 90 0 0 90 6 Serbia 774 2 Milan Drinic 70 0 0 70 6 Serbia 832 4 Milos Pavlovic 65 0 0 65 7 Serbia 918 10 Rejhan Gicic 55 0 0 55 3 Serbia 918 10 Aleksandar Nedeljkovic 55 0 0 55 6 Serbia 954 9 Luka Sueevic 50 0 0 50 2 Serbia 1004 154 Boris Butulija 46 0 0 46 10 Serbia 1054 10 Danilo Vukotic 40 0 0 40 3 Serbia 1054 10 Arsenije Milosavljevic 40 0 0 40 5 Serbia 1125 12 Boris Plisko 35 0 0 35 4 Serbia 1171 11 Marko Topolic 30 0 0 30 2 Serbia 1171 11 Aleksa Kaic 30 0 0 30 3 Serbia 1357 11 Igor Hajdukovic 21 0 0 21 5 Serbia 1381 9 Milan Peric 20 0 0 20 3 Serbia 1381 9 Stefan ...
Draginja Vuković igračica Teniskog kluba "Trim" iz Beograda pobednica je Otvorenog prvenstva Niša do 12 godina koje je proteklog vikenda održano na terenima TK "TA". Ona je u finalu deklasirala Kseniju Tmušić (TK Partizan) prepustivši joj samo jedan gem, pa je na semaforu stajao rezultat 2:0 (6:1, 6:0). Mlada teniserka igrom je briljirala na ovom ...
Marko Miladinović je rođen 07.12.2000 godine. Počeo je da igra tenis sa 6.5 godina. Član je Reket kluba. Obzirom da je rođen na kraju godine, uvek je igrao sa starijima od sebe. I pored toga, do sada je osvojio 20 pehara. I u najmlađim kategorijama je uvek bio među najboljima (u Aprilu 2010 godine je ...
Ako želiš da pojačaš forhend prvo što treba da uradiš je da pri zamahu maksimalno rotiraš trup i ramena a zatim, neposredno pred kontakt, snažno "povučeš" levo rame (dešnjaci). [HTML1] Ako igraš španski ili bilo koji drugi "whip SSC" forhend obavezno se na početku izmaha visoko istegni, snažno spinuj kukove, a neposredno pred udarac, izbaci prsa napred i kao ...
Zahvaljujući stručnoj analizi na www.blog.tennispeed.com dobijeni su interesantni podaci kojima ćete možda biti malo iznenađeni. Mereno kamerom sa visokim frejm rejtom ustanovljeno je da pro igrači svojim forhendom generišu najveći top spin ako lopticu udare donjom površinom špana t.j. delom koji je bliži donjoj ("trailing") ivici rama. Analiziran je, normalno, forhend tri najbolja ATP igrača. Evo ...
Ivana Jorović je dokazala da stasava u vrhunsku teniserku. Posle osvojene titule u kategoriji do 16 godina, mlada Čačanka je, samo nedelju dana kasnije, trijumfovala na zimskom prvenstvu Srbije u dvorani “Impuls hale”na Novom Beogradu i u kategoriji igračica do 18 godina. Ona je u finalu savladala Dejanu Radanović, članicu TK As iz Novog Sada rezultatom 6:3, ...
Novi šampion Srbije na prvenstvu za osamnaestogodišnjake, koje je održano u dvorani na terenima “Impuls hale” na Novom Beogradu je Laslo Đere iz TK Senta. On je u finalu savladao Petra Čonkića, člana TK As iz Novog Sada rezultatom 6:3, 6:2. Đere je pokazao da je u izvanrednoj formi, jer je na državno stigao direktno iz Češke ...
